食べ物って大事ね！ほんでやっぱり体弱ってる自分を
めちゃんこ突き詰められてね・・・
こら、あかん！って想って、生活改善を試みる事にしたのだ♪
まずは・・・終電まで事務所に居るのをやめる（笑）
目標、ひく！（笑）でもま。大事な事だわね♪
ってんで、取り組みまーーーす♪
お酒は、週に1回にしまーーーす♪
ほんでもって、加圧トレーニングの体験へ行ってきまーーーす♪
まずは、筋力をつけないと、運動も出来ないってんでね♪
そんなこんなな、「健康で長生きするぞ！作戦」を
作動させてみちさまでつ♪
ここは、がんばっておくとこやろ！って事で♪
楽しく、がんばりまつーーー☆
って事で、お休みしてました！
お待ちくださってたみなさま♪ありがとう♪
今日から、また復活でーーーす♪
よろしくお願いしまーーーす♪
ではでは♪続きを書くわねーーーい♪
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めちゃんこ素敵な魂と志を持つ！素敵男子♪
才能発見コーチの、中島祐樹君 と一緒にやります♪
毎月、第４金曜日！！！19：３０～
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【みっちーをもっと知りたい♪♪】
