今日は、加圧トレーニングの体験へ行ってきましたー☆
以前、はったりかましまくり祭りを観に来てくださって
そのときに、チラシをいただいたんですわー☆
ほんでも、ヒマもないし・・・
みたいに放置をしてたんですが
先日、体調悪くしましたやん?
ほんでね。やっぱり、健康で長生きしたいよね
と、いきなり、老後のような思考になり(笑)
よし!これからも、人生笑ってあはは!って暮らすには!
やはし!運動やーーーー!!!
でも・・筋力体力が衰えているわ。
抵抗力も弱ってるわ・・・なので
いきなり運動すると、持ち前の修行好きも発揮されて
とことんやっちまう→寝込む(ぉぃ)をやってまうので
まずは・・・筋肉をつけよう!って感じ
でも、ジムで筋トレって、めちゃんこ苦手なんですわー
効果的に、そうして、きつくなく筋肉つける!ってーと
これですわよねー♪加圧♪
でも、加圧の相場って結構高くてね・・・
なかなか通うには、がんばらないと通えないお値段(汗)
でも・・・今日、お伺いした[Growth」さんは
1回2500円と言う激安さー!(*^_^*)
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めちゃんこ素敵な魂と志を持つ!素敵男子♪
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