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こんにちはー♪
さて・・・昨日の記事の続きです
「自由の定義」について
昨日の記事にも書きましたが・・・
http://ameblo.jp/micchi222/entry-12224565289.html
自由になりたいと言いつつも
その自由は、どうしたら作れるか？
を、解っていない方が多いですよーと
書いていきました
そこで、みっちは、下記の6個を自由の定義に
必要な事だととらえています
そこを1つ１つ書いていきますね＾＾
まずは、6個
みっち流！自由の定義
＊選択できる
＊意見が言える
＊NOが、言える
＊失敗できる
＊行動できる
＊リスクをおえる
最初の１つ「選択が出来る」
について、お話ししていきますね
自由ってのは、「選択」なんです
選択が出来ない時に、人は不自由さを感じます
そもそも、小さい頃は
「選択」を親が、やってくれていた
そうして、親の言う通りに、選ぶ事で
あまり、「痛い目」に合う事もなく
ほぼ、無難にこなしてきたなんて場合。
選択する。という経験の経験値が、低いものですから
「合ってる？」「間違ってる？」という事が
とても気になって、間違った選択をしてはいけない
という気持ちになりますし
それであれば、「決めてもらっって」そこに進む方が
楽である・・と、思い込んでしますんですね
自分で決められない
これは、ある意味、楽かもしれないけれど
実は、とても不自由なんですね
わたしたちは、育ちの中で自我と言うものが産まれますが
その自我が発達する事で、自分の「世界観」や
「アイデンテティ」なんてものを育てます
でも、その世界観やアイデンティティってのも
いろんな経験を積んだ上での事であり
それは、選択を重ねて、経験をしていく事で
培われるものです
なので、選択出来ないというのは
選択することの、経験不足だし
選択出来ないと思っている度合いだけ
わたしたちは、不自由さを感じます
自由を手にしたいと思うときには
このプロセスは、絶対に必要なものです
自由を手にする為に
まずは、自分で「選ぶ」という事をやっていってください
小さな事意識して！選ぶ！そこに慣れていきましょう
コンビニで、頭で「栄養があるから」とかではなく
いま、食べたいものを選ぶ
自分で食べたいものを、創ってみる
誰の意見も聞かずに、これ！を選ぶ
とにかく、選ぶ事
選択する事。
それを、どんどんと大きくしていってください
ゲーム感覚で、求人募集や、お稽古事のたくさん載ってる
雑誌などを、買ってきて
やってみたい事、してみたいことを
◎をつけるなどでもいいです
そうして、選択していくことを
世界の全部にしてください
意識して、意識して
やってみてくださいね
では。明日は、「失敗する」について
書いて活きます
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http://ameblo.jp/micchi222/entry-12218922506.html
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