もしも、自分の内側が、いっぱいいっぱいになったら

【人気記事】2016年6月27日の記事の再更新です

 


 

 

いろんな情報が

いっぱいの時には
頭の中を、出すんだよ
とにかく、出すの
とにかく、書くの
そして、整理して
優先順位をつけるの
暗在化から、明在化へ
なにも、表に出さずに
頭でぐるぐるやってるから
変になる
でさ!
出したものについて
なにがダメなのか?
を、問うてはNGなのです
なにを手にしたいのか
起こってることで
どんな感情を手にしてるか?
そして、それは、望んでいることこ?
などなど。自己対話まで
書くのだよーん
なにを手にしたい?
なにを目指してる?
を、もう一度
自分に問う、ちゃーんす
ほーんで、多くの場合
起こってもいないことに
かなりの恐れの感情にやられてて
エネルギーを削がれてる
だからさ
頭から出して
なにが起こってる?
って、聞いてみる
だいたいは、なにも
起こってないから
なにを手にしたいか?
が、わかると
世界は、シンプルだから♪( ´▽`)
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